Doriti sa va intoarceti la rezultatele Google? Click aici.
Este necesar sa pierdem in greutate?
|
Dorind sa pierdem in greutate ar fi bine sa stim sigur daca se justifica sau nu. De exemplu, la barbati: -pana la 60 de ani, slabirea se justifica pentru evitarea accidentelor cardio-vasculare. - de la 6o-65 ani, slabirea poate fi justificata daca exista o afectiune coronariana cu hipercolesterolemie sau diabet. -peste 70 de ani, slabirea nu se mai justifica decat daca apar complicatii mecanice: dificultati de mers, artroza soldului, a genuchilor. Dar existenta unei tulburari metabolice nu justifica slabirea, decat la o obezitate grava(BMI >35). Putem hotari singuri sa ne schimbam dieta , sa ne miscam, sa profitam de produse naturale de slabit: |